Оксана Глебова
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что жизнь без очков может быть прекрасной? Ведь каждый, кто страдает близорукостью, знает, как неприятно бывает ходить с тяжелым багажом на носу и не видеть, что происходит за двадцать метров от себя.
Но что если мы скажем вам, что есть решение этой проблемы? И оно называется "близорукость 0,7"! Да-да, вы не ослышались.
В этой статье мы расскажем вам, что это за зверь такой, каковы его преимущества и почему стоит задуматься об этом новом методе коррекции зрения.
Готовы к шокирующим открытиям? Тогда присоединяйтесь, и мы начинаем!
БЛИЗОРУКОСТЬ 0 7.
Близорукость 0 7: что это такое и как справиться с проблемой?
Близорукость– распространенное заболевание глаз, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется нарушением аккомодации и формированием изображения перед сетчатккой, а не на ней. В результате чeловек плoхо видит предметы на расстоянии, но хорошо различает близкие объекты. Близорукость измеряется в диoптриях, и чем большe диоптрий, тем более сильно выражена данная проблема.
Что такое близорукость 0 7?
Близорукость 0 7 относится к легкой форме близорукости. Это означает, что, как уже известно,у человека нарушена аккомодация глаза на расстоянии, но зрение не сильно портится.Данный показатель указывает на то,что у человека имеется незначительная близорукость,которой, без сомнения, можно управлять с помощью соответствующих мер.
Причины возникновения близорукости
Как правило, близорукость являетсянаследственным заболеванием, передающимся от родителей к детям. Как бы это странно не было, но Также факторы, такие как увеличение нагрузки на глаза (например, при длительном чтении или работе за компьютером),недостаточное освещение, неправильное питание, недостаток витаминов и минералов могут вызвать близорукость.
Как определить близорукость 0 7?
Для определения близорукости необходимо обратиться к офтальмологу. Врач проведет комплeксное обследование глаз и выявит, насколько выражена данная проблема.В большинстве случаев для диагностики используются специальные таблицы, на которых расположены буквы и цифры разного размера .Можете себе это представить? При проведении обследования врач может выявить близорукость 0 7.
Как справиться с близорукостью 0 7?
Если у вас диагностирована легкая близорукость, необходимо принять соответствующие меры для предотвращения ухудшения зрения. Существует ряд рекомендаций, которые, как можно догадаться, помогут справиться с данной проблемой:
1. Регулярно делайте упражнения для глаз.Только подумайте- Это поможет укрепить мышцы глаза и улучшить их работу.
2. Избегайте длительного чтения и работы за компьютером. Если вы вынуждены проводить много времени за монитором, необходимо делать перерывы и регулярно массировать глазные мышцы.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Питайтесь правильно. В рационе должны быть присутствовать продукты, богатые витаминами и минералами необходимыми для здоровья глаз.
4. Посещайте офтальмолога регулярно. Это поможет выявить проблемы с глазами на ранней стадии и принять соответствующие меры.
5. Носите очки или контактные линзы, если врач посчитает это необходимым.
Заключение
Близорукость 0 7 – это легкая форма нарушения зрения, которую, представьте себе, можно легко контролировать с помощью соответствующих мер. Если вы обнаружили у себя данную проблему, необходимо обратиться к офтальмологу для проведения обследования и рекомендаций по уходу за глазами. Регулярное выполнение упражнений для глаз, правильное питание, отказ от длительной работы за компьютером и посещение врача помогут сохранить зрение на долгие годы.
Статьи по теме: