Илона Маркова
Дорогие мои друзья, если вы когда-нибудь испытывали боль в боковой части ступни ног, то вы знаете, что это чувство можно сравнить с тем, как будто кто-то забивает гвозди в вашу ногу.
И если вы, как и я, уже далеко не молоды, то эта боль может стать настоящей проблемой.
Но не стоит беспокоиться заранее, ведь я приготовила для вас небольшой гид по причинам этой боли и как ее можно лечить.
Прочтите все до конца, и вы обязательно найдете полезную информацию, которая поможет вам справиться с этой неприятностью.
Косточка вылечена! БОЛЬ В БОКОВОЙ ЧАСТИ СТУПНИ НОГ. Я знаю! Смотри что делать
Боль в боковой части ступни ног является довольно распространенным симптомом. Она может возникать у людей разного возраста и рода деятельности. В данной статье мы рассмотрим причины и лечение этого симптома.
Почему возникает боль в боковой части ступни?
Один из наиболее распространенных сценариев, при котором может возникнуть боль в боковой части ступни ног, - это перегрузка стопы. Это может произойти при любых видах нагрузок на стопу, например, при длительной ходьбе или беге, а также при подъеме по лестнице и носке тяжестей. В результате перегрузки стопы могут возникнуть различные заболевания.
Какие заболевания могут привести к боли в боковой части ступни?
Одним из наиболее распространенных заболеваний, которое может вызвать боль в боковой части ступни, является плоскостопие. Это состояние характеризуется снижением возвратной способности связок и мышц стопы, что приводит к уменьшению ее демпфирующих свойств. Также плоскостопие может привести к различным деформациям стопы и нестабильности при ходьбе.
Еще одним заболеванием, которое может вызвать боль в боковой части ступни, является метатарзалгия. Это состояние характеризуется болезненным синдромом, который возникает в области передней части стопы. Возможные причины метатарзалгии - это перегрузка стопы, деформации стопы или повреждения связок и мышц.
Также боль в боковой части ступни может быть вызвана неврологическими заболеваниями, такими как неврома Мортона. Это состояние характеризуется болезненным синдромом, который возникает в области пальцев ноги. Неврома Мортона обычно вызывается сдавленным нервом между пальцами стопы.
Как лечить боль в боковой части ступни?
Лечение боли в боковой части ступни зависит от причины ее возникновения. Если болевой синдром вызван перегрузкой стопы, необходимо снизить нагрузку на стопу и предотвратить повторение перегрузки. Для этого могут использоваться различные методы, такие как физиотерапия, массаж или лечебные упражнения.
Если боли вызваны плоскостопием или другими деформациями стопы, то может потребоваться ношение ортопедических стелек или лечебной обуви, а также проведение операции.
При метатарзалгии может использоваться нетерапевтическая электрокоррекция, которая помогает снять болевой синдром и восстановить функцию стопы.
Заключение
Боль в боковой части ступни ног - это довольно распространенный симптом, который может возникать по разным причинам. Для лечения этого симптома необходимо обратиться к специалисту, который определит причину его возникновения и назначит соответствующее лечение. Важно понимать, что игнорирование боли в боковой части ступни может привести к серьезным осложнениям и ухудшению качества жизни.
Статьи по теме: