Наталия Толстова
Все мы знаем, что геморрой – это не самая приятная болячка.
Но давайте не будем зацикливаться на негативе и посмотрим на ситуацию с другой стороны.
Например, вы когда-нибудь задумывались о том, что сидеть на унитазе слишком долго – это как бросать вызов геморрою? Да-да, вы не ослышались! Мы рекомендуем вам не позволять этой неприятности взять верх над вами и прочитать нашу статью, чтобы узнать, почему длительное пребывание на унитазе может усугубить ваше состояние.
Геморрой вылечен! ПРИ ГЕМОРРОЕ НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ ДОЛГО НА УНИТАЗЕ. Я знаю! Смотри что делать
При геморрое нельзя сидеть долго на унитазе
Геморрой – заболевание, которое характеризуется расширением и выпадением геморроидальных вен. Оно является одним из наиболее распространенных заболеваний прямой кишки и ануса. Симптомы геморроя могут быть довольно неприятными, и часто нарушают обычный ритм жизни. Среди них: зуд, жжение, кровотечение, боли во время дефекации и т. д.
Из всех симптомов наиболее болезненным является болезненный акт дефекации, потому что во время прохождения кала через расширенные вены происходит ощущение дискомфорта и боли. Кроме того, дефекация может привести к травме и раздражению анального канала, что приводит к образованию трещин и язв.
Почему сидение на унитазе ухудшает состояние геморроя?
Одним из причин геморроя является давление в прямой кишке, которое увеличивается при сидении на унитазе. Это происходит из-за того, что сидеть на унитазе в течение продолжительного времени приводит к сжатию прямой кишки и анального канала. Сжатие этих областей усиливает давление на вены и приводит к их расширению.
Кроме того, сидение на унитазе может привести к тому, что мышцы брюшного пресса и ягодиц будут напряжены, что также усилит давление в прямой кишке и ухудшит состояние геморроя.
Что можно сделать, чтобы снизить давление в прямой кишке?
Если у вас есть геморрой, то сидеть на унитазе не рекомендуется. Лучше сделайте перерыв в сидении и, если возможно, попробуйте сделать все необходимое в состоянии стоя или лежа. Если вы все же должны сидеть на унитазе, то постарайтесь сделать это не более 5-10 минут.
Кроме того, существуют другие способы снижения давления в прямой кишке. Один из них – это изменение питания. Попробуйте увеличить потребление пищи, богатой клетчаткой, такой как фрукты, овощи и злаки. Эта пища поможет снизить запоры и сделает дефекацию более естественной и менее болезненной.
Другим способом снижения давления в прямой кишке является занятие физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц брюшного пресса и ягодиц. Такие упражнения помогут повысить тонус мышц и снизить давление в прямой кишке.
Вывод
Геморрой – это распространенное заболевание, которое не только вызывает неприятные симптомы, но и нарушает обычный ритм жизни. Один из способов улучшения состояния геморроя – это снижение давления в прямой кишке. Избегайте длительного сидения на унитазе, старайтесь сделать все необходимое в состоянии стоя или лежа. Помните, что изменение образа жизни, включая питание и занятия физическими упражнениями, может помочь снизить давление в прямой кишке и улучшить состояние геморроя.
Статьи по теме: