Светлана Митина
Вы когда-нибудь задумывались о том, какие жуткие духи поселяются в наших ногтях? Они любят прятаться в уголках, образовывать маленькие шероховатости и, конечно же, разрушать наши ногти до самых корней.
Но не отчаивайтесь! Сегодня я расскажу вам о самых эффективных способах борьбы со слоящимися ногтями.
И да, вы не поверите, но никаких куриных яиц и клея ПВА вам не понадобится - только настоящие научные методы, проверенные временем и миллионами женщин по всему миру.
Вы еще сомневаетесь? Ну что ж, тогда наконец-то пришло время расставаться со своими слоящимися ногтями и прочитать эту статью до конца!
Грибок побежден! КАК ВЫЛЕЧИТЬ НОГТИ ЧТОБ НЕ СЛОИЛИСЬ. Я знаю! Смотри что делать
Как вылечить ногти чтоб не слоились
Красивые и здоровые ногти - это не только предмет гордости, но и показатель общего состояния организма. Они могут говорить о многом: о правильном питании, о заболеваниях, о недостатке витаминов и микроэлементов. Если вас беспокоят расщепляющиеся ногти, то следует обратить внимание на несколько факторов
, которые могут влиять на их состояние.
Питание
Недостаток витаминов и минералов в организме может стать причиной ломки и слоения ногтей. Поэтому важно поддерживать баланс питательных веществ, увеличивая количество употребляемых продуктов, богатых кальцием, железом, магнием, цинком и витаминами А, В и С. В рационе должны быть присутствовать молочные продукты, рыба, яйца, фрукты и овощи.
Уход
Недостаточный уход за ногтями также может привести к их ломкости и слоению. Необходимо следить за их чистотой и стараться не использовать химические средства для очистки. Если у вас есть привычка обгрызать ногти или использовать их в качестве инструмента, то стоит от нее избавиться. Также следует регулярно укреплять ногти при помощи специальных средств.
Заболевания
Ломкие и слоистые ногти могут стать следствием заболеваний и нарушений в организме. Например, недостаток железа может привести к появлению белых пятен на ногтях, а грибковые инфекции - к их слоению. В таких случаях нужно обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.
Выводы
Ломкие и слоистые ногти - это не только косметический дефект, но и сигнал о том, что в организме что-то не так. Поэтому, чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо обратить внимание на свое питание, уход за ногтями и состояние здоровья в целом. Специальные средства и процедуры помогут укрепить ногти и вернуть им здоровый вид.
Статьи по теме: