Светка Егорова
Дорогие мои пациенты и просто любопытные читатели! Сегодня я хочу рассказать вам о камнях в почках и том, как правильное питание может помочь избежать этой неприятной болезни.
Да-да, вы не ослышались! Я, как опытный врач, уверен в том, что правильное питание может быть лучшим лекарством для вашего организма.
Поэтому, если вы хотите избежать болезненных коликов и сохранить здоровье своих почек, то обязательно прочитайте эту статью до конца.
И не забывайте, что здоровое питание - это не только модно, но и очень полезно!
Почки теперь в норме! КАМНИ В ПОЧКАХ КОЛИКА ПИТАНИЕ. Я знаю! Смотри что делать
Камни в почках: колика и правильное питание
Камни в почках – это заболевание, которое возникает из-за образования твердых образований в почках. Камни могут быть размером от горошины до крупного камня. Когда камни начинают двигаться по мочеводу, это приводит к коликам, которые проявляются острыми болями в нижней части спины и живота, неспособностью сидеть или стоять на месте и рвотой.
Питание и камни в почках
Одним из факторов, оказывающих влияние на образование камней в почках, является питание. Излишнее потребление некоторых продуктов может стать причиной образования камней в почках. При этом важно не только отказаться от таких продуктов, но и включить в рацион пищевые продукты, которые помогут предотвратить образование камней в почках.
Продукты, которые следует исключить из рациона
Первым продуктом, который необходимо исключить из рациона, является соль. Излишнее потребление соли приводит к задержке натрия в организме, что в свою очередь увеличивает риск образования камней в почках. Также следует ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами. Это виноград, шпинат, ревень, редиска, шоколад, чай, кофе, красные ягоды.
Продукты, которые следует включить в рацион
Существуют продукты, которые помогают предотвратить образование камней в почках. В первую очередь, это вода. При недостатке воды в организме увеличивается концентрация мочевины и кальция в моче, что приводит к образованию камней в почках. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.
Также следует употреблять продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, зеленые овощи, орехи. Кальций способствует связыванию оксалатов, что предотвращает их появление в моче.
Вывод
Камни в почках – это заболевание, которое можно предотвратить. Одним из способов предотвращения образования камней в почках является правильное питание. Избегайте продуктов, богатых оксалатами, ограничьте потребление соли и употребляйте больше воды и продуктов, богатых кальцием. Следуя этим рекомендациям, вы сможете предотвратить образование камней в почках и избежать колик.
Статьи по теме: